Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 3. decembra 2025 o 5:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (333) strkovec

Easy + Garmin sprint trening 51min HRavg 120: R15" - 9 x 10"" sprint / 3" medziklus - V10". Obcas skusim Garmin suggested traning, ale tento bol dost cudny.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:50:36
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 22,1 km/h
Výkon 391 W 666 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 670 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (47) drienova

trending_up 18,6 km
schedule 01:26:48
landscape 24 m
srekac srekac • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec 2x Strkovec 2x open_in_new
1,99 km  0 %
 11:23
10,5 km/h
10,5 km/h 389 W 125 bpm 09:02
13,2 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:45
10,8 km/h
10,8 km/h 391 W 126 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:38
10,8 km/h
10,8 km/h 395 W 126 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:47
11,2 km/h
11,2 km/h 397 W 131 bpm 01:05
18,4 km/h
Strkovec- 3 kolecka Strkovec- 3 kolecka open_in_new
3,19 km  0 %
 16:55
11,3 km/h
11,3 km/h 392 W 125 bpm 13:11
14,5 km/h
Výbeh do kopca (za areálom hier Radosť) Výbeh do kopca (za areálom hier Radosť) open_in_new
0,15 km  2.2 %
 00:48
11,1 km/h
11,1 km/h 400 W 125 bpm 00:25
21,3 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:06
11,7 km/h
11,7 km/h 379 W 121 bpm 00:46
16,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up